在婚配生涯中，有用的换取是守护匹俦联系谐和的关节。精粹的换取不仅粗略增进两边的相识和信任，还能有用处理平淡生涯中的不对。底下是一些有助于匹俦间更有用换取的妙技。 福建新闻网 ### 1. **倾听胜于一切** 信得过的倾听不单是是听对方说什么，更进军的是相识对方的感受和需求。幸免在对方言语时打断，保持目光交流，通过点头或毛糙的话语标明你在负责听。 ### 2. **抒发我方的感受而非责骂** 用“I”语句（举例，“我感到...”）来抒发我方的感受，而不是用“You”语句（“你老是...”）进行